Postural Ball

Dimanche 20 octobre à 15h
au Foyer Municipal de Carbon-Blanc

1h de renforcement et souplesse
- Assurer force et souplesse
- Corriger et améliorer la posture
- Allonger la colonne vertébrale
- Tonifier tous les muscles profonds du corps
- Améliorer l’équilibre et la coordination
- Prévenir les blessures causées
par la mauvaise posture

Je vous attends en forme pour se défouler de la semaine ;)

Sportivement,
Pauline
Sport & Bien-Être
Réservation Postural Ball